Performans Koçluğunda ELB Metodu
Koçluk ile tanışmadan önce öğrendiğim onca güzel metodun yanında o kadar çok temelsiz yaklaşımla da karşılaşmıştım ki artık biraz da tedirgin bakıyordum yeni eğitimlere. Ancak bir yandan öğrenmeye olan merakım da devam ediyordu.
Thomas J. Leonard sayesinde koçlukla tanıştığımda koçluğun ne kadar muhteşem bir yaklaşım olabileceğini fark ettim. Bu görüşmemizi izleyen süreçte de koçluk yaklaşımının gücünü kendi yaşantımda son derece etkin bir biçimde deneyimledim. 25 yılı aşkın koçluk yaşantımda bu dönüşümden fayda sağlayan insanlara yol arkadaşlığı yaptım. En sonunda da tüm bilgi ve deneyimimi içinde buluşturduğum “Enriching Life Bonds” (ELB) metodunu geliştirdim.
Sevgili dost, bu metodu doğru bir biçimde anladığında onu tüm yaşantına, yaşadığın her duruma uygulayabilirsin.
Bu yazımda ELB metodunun performans koçluğunda nasıl bir yaklaşım sağladığından bahsedeceğim. Şu an hangi sorunla baş başa olursan ol, yazdıklarımı kendi hayatına uyarlarsan fayda sağlayacağına eminim. Hatta bu yaklaşımı hayatına daha kolay adapte edebilmen için yazımın sonunda sana bir sürpriz hazırladım.
Performans koçluğu
Performans koçu sana gerçek özünü bulduran, hayatta gerçekten ne istediğini anlamanı sağlayan, hayatını doyumlu ve mutlu bir biçimde yaşamak için hedeflerini bulmana vesile olan ve bu hedefleri gerçekleştirirken sana yol arkadaşlığı yapan kişidir. Seni doğru ve güçlü sorularla yolda tutar.
Koçluk süreci kişinin performansını istediği yönde geliştirmesini sağlar. Kişinin problem çözme becerilerini geliştirir. Yaşam alanlarına bakmasını kolaylaştırır. Eksikleri görmesini sağlayarak yeni yaşam alanlarını hayatına adapte etmesine vesile olur.
Koçluk seni başarıya taşır. Ancak bu anlık bir başarı değildir. Çünkü koçluk yaklaşımı nitelikli başarının peşindedir. Nitelikli başarı sürdürülebilir motivasyonla gelir. Sürdürülebilir motivasyona ulaşmak ise potansiyelinin en üst versiyonunu kullanmanı sağlayan koçluk sayesinde senin için son derece kolay olur. Başarılarınsa seni zirveye götürür. Koçluk zirvede kalmanı sağlar.
ELB koçluğu
ELB koçluğu başarıyı, motivasyonu ve yol arkadaşlığını çeşitli psikolojik kuramlardan da yararlanarak hayatının tüm alanlarına taşımanı sağlar. Yaşam tekil rollerden değil, bütünsel bir varoluştan meydana gelir. Enriching Life Bonds, yani yaşam bağlarını zenginleştirmek, bir kişinin hayatının her alanına yayılması gereken bir anlayıştır.
Sana söylediklerimi anlamak için kalbini açar ve beni tüm varlığınla dinlersen yaşamındaki ilerlemeyi ve derinleşmeyi yaşamaya başlayacaksın.
Hiçbir ilişki bir diğerinden bağımsız değildir. Hiçbirimiz birbirimizden ayrı değiliz. Sen kendini ve çevrendekileri etkiliyorsun ve o etki zincirin halkalarından senin etkin bana kadar ulaşıyor. Aynı benim etkimin de sana ulaştığı gibi… Birimiz bir diğerimize bağlıyız.
Birbirimize bağlı olduğumuz gibi yaşam alanlarımız da birbirlerinden etkilenir. Dolayısıyla değişim ve dönüşümü tek yönlü düşünmek imkânsızdır. İş hayatın özel hayatını, aile yaşantın sosyal ilişkilerini etkiler. Para önemli bir yaşam alanıdır ve hayat kalitene etki eder. Sen tam ve bütün bir insan olarak bunların tümünü bir arada deneyimlersin. Ofisinde çalışırken ailenden, arkadaşlarınla sosyalleşirken özel ilişkilerinden azede olamazsın. Yaşamının her alanından her an sorumlusun. Hepsini aynı anda deneyimliyorsun.
ELB metodunun yaşama uyarlanması
İnsan sosyal bir varlıktır. Hayata ve diğer insanlara görünmez bağlarla bağlıdır. Bu bağlılık yaşamsaldır. Ancak bu, bir bağımlılık ilişkisi değildir. Bağlı ilişkiler, bağımlı ilişkiler gibi kişiye zincir vurmaz aksine kişinin renklerini saçabilmesine, ışığını gösterebilmesine destek olur.
İnsan iletişim kurar. İletişimi tek yönlü değildir. İletişimde kişiden kişiye karşılıklı ve sürekli bir akış vardır. Bu akış, “şimdi ve burada”nın farkındalığıyla ve iletişimin taraflarının ihtiyaçlarının etkileşimiyle ortaya çıkar.
İnsan hayatını döngüler aracılığıyla deneyimler. Kendi yaşam döngülerinde kendi ihtiyaçlarını karşılarken başkalarının ihtiyaçlarının da karşılanmasını sağlar.
Yaşam karşılıklıdır
Performans koçluğu kişiyi odağına alırken onun hayatını bir bütün olarak ele alır.
Onun mevcut durumunu anlamasını kendini tanımasını, ilişkilerini ve yaşam kalitesini değerlendirmesini sağlar. Nerede olduğunu, ne yapmak istediğini ve nereye gideceğini bilen insanlar yaratır.
Her insanın gitmek istediği bir yer vardır. Bu yer performans koçluğu ile daha net bir biçimde tanımlanır.
Performans koçluğu ELB metodu sayesinde kişiyi hayattaki tüm bağlantıları ve ilişkileri ile değerlendirdiği için varılmak istenen noktanın da çok yönlü değerlendirilmesini sağlar. Kişinin ulaşmak istediği hedefe, içinde bulunduğu bağların durumu da göz önüne alınarak ulaşması sağlanır. Eylem planı ve kişinin hedeflerinin bu yönlü belirlenmesi sağlanır.
Koçluk kişinin kendi sınırlarını aşmasını sağlarken ELB metodu kendi sınırlarını aşan kişinin çevresini de dönüştürmesini, takımını da üstlerini de pozitif yönde daha ileri taşımasını sağlar.
Mevcut sorununu çözmek için 7 soru
Hayatta her zaman problemler olmuştur ve olacaktır. Önemli olan o problemlere nasıl yaklaşacağını bilmektir. Sorunları çözebilmeyi öğrenmektir.
Sevgili can, şu an içinden geçtiğin bir sorunu düşünerek aşağıdaki sorularımı dürüstlükle cevaplarsan performans koçluğunun ve ELB metodunun faydalarını yaşamaya başlayacaksın.
- Şu anda yaşadığın sorunu nasıl tanımlarsın?
- Yaşadığın sorun sana ne yaşatıyor?
- Bu sorun çözüldüğünde nasıl bir hayatın olacağını düşünüyorsun?
- Bu sorunu çözmek için neye ihtiyacın var?
- Bu sorun çözüldüğünde hayal ettiğin hayatı yaşamak için neye ihtiyacın var?
- Bu ihtiyaçlarını karşılamak için hangi eylemleri almalısın?
- Bu eylemleri yapmak için zaman planını nasıl yapmalısın?
Bu sorularımı hayatının her alanında yaşadığın her probleme uygulayabilir, ihtiyaçların doğrultusunda soruları geliştirebilirsin.
Koçluk yaklaşımının mucizelerini yaşamak, ELB metodunun yaşam bağlarını zenginleştiren besininden tatmak seni adım adım doyumlu bir yaşama ulaştıracak.
Bu metodun mucizelerini benim yol arkadaşlığımla yaşamak istersen de benimle iletişime geçebilirsin.