Gestalt ile Koçluk
Özveri ile Her şey Mümkün!
Gestalt ile Koçluk, şapkadan tavşan çıkarmak gibidir. Gestalt ile Koçluk eğitimleri, varoluşsal yaklaşımı, farkındalığı, netleşmeyi, kendinle tamamlanmayı ve en önemlisi büyük bir uyanışla kendini yeniden tanımlamayı sağlar.
- Kalbinizin gerçek arzusu nedir?
- Kendinizi hayatınızda nasıl tanımlıyorsunuz?
- Kendinizi hayatınızda nerede görüyorsunuz?
- Neyi hak ettiğinizi düşünüyorsunuz?
- İç sesiniz size ne anlatmaya çalışıyor?
- Deneyimlediğimiz döngüler size hangi farklı bakış açılarını kazandırıyor?
- Buraya olmaya geldiğiniz kişiliğe tamamen kendinizi adamış mısınız?
Gestalt ile Koçluk ihtiyacınız olan kişisel farkındalıklarınızı çözüme kavuşturuyor. Sürekli herkesin dilinde olan, özgür bir ruh olmak ve sizi aydınlatan şeyleri, adanmışlık içinde yaşamak, üst bir bilinçle disiplin gerektirir. Her anınızda değerli ve ilginizi verdiğiniz bir seçeneğiniz var. Çevrenizde ne olursa olsun kimse içinizdeki yaratıcı kıvılcımınızı ya da ilham dolu ruhunuzu sizden alamaz. İçinizdeki ışığı doldurun ve buraya geldiğiniz kişi olmaya yani kendinizi gerçekleştirmeye adanmışlıkla ulaşarak yaşayın.
Gestalt koçluk ile
- Bu ay kendiniz için hangi özveriyi ortaya çıkaracaksınız?
- İçinizdeki alevin parlamasını sağlamak için ne yapacaksınız ?
- Özveriyle hangi tutkunuzun derinlerine dalacaksınız?
- Kendiniz için kendinizden vazgeçmek sizin için ne ifade ediyor?
Hayal edebildiğinizden de sınırsız bir güçle doyumlu bir yaşamı kendinize yaratmak için her şeye sahipsiniz. Kendiniz için özveri duygusu yaratın çünkü kendinize özveri gösterebilirseniz, kendi kimliklerinizin ötesinde var olduğunuz üst bir bilince ulaşacaksınız.
Gestalt Koçluk
İçinizde neleri besleyeceksiniz?
Bir gün bir kabilenin yaşlı kızılderili reisi, torunuyla birlikte kulübesinin önünde oturmakta ve az ötede birbiriyle boğuşup duran iki kurdu izlemektedir. Kurtlardan biri beyaz, biri siyahtır. On iki yaşındaki çocuk kendini bildi bileli o kurtlar dedesinin kulübesi önünde boğuşup dururlar.
Bunlar dedesinin sürekli göz önünde tuttuğu, yanından ayırmadığı iki iri kurt köpeğidir… Çocuk, kulübeyi korumak için bir köpeğin yeterli olduğunu düşünmektedir. Dedesinin ikinci köpeğe neden ihtiyacı olduğunu ve renklerinin neden özellikle siyah ve beyaz olduğunu anlamak ister.
Bir gün dedesine bunun sebebini sorar. Yaşlı reis, bilgece bir gülümsemeyle torununun sırtını sıvazlar ve “Onlar benim için iki simgedir evlat.” der.“Neyin simgesi?” diye sorar çocuk. Dedesi: “İyilik ile kötülüğün simgesi. Aynen şu gördüğün köpekler gibi, iyilik ve kötülük içimizde sürekli mücadele eder durur. Onları seyrettikçe ben hep bunu düşünürüm. Onun için yanımda tutarım onları.” Çocuk, sözün burasında; ‘mücadele varsa, kazananı da olmalı’ diye düşünür ve her çocuğa has, bitmeyen sorulara bir yenisini daha ekler: Peki, sence hangisi kazanır bu mücadeleyi? Bilge yaşlı reis, derin bir gülümsemeyle torununa bakar ve “Hangisi mi evlat? Ben, hangisini daha çok beslersem!” der.
- Şimdi lütfen düşünün, kendi hikayenizde siz zihninizde en çok neleri besliyorsunuz?
- Hangi düşünceleriniz zihninizde birbirleri ile mücadele ediyor?
- Siz yaşamınızda yol alırken hangisinin kazanmasını isterdiniz?
Bu süreçleri nasıl keşfettiğimle ilgili sizleri bir yolculuğa çıkarmak istesem sanırım uluslararası üne sahip üstadlarımdan aldığım eğitim günlerime giderdik. Ancak sizler için hazırladığım bu eğitim programları ile onları bu güne getirdiğimi bilmenizi isterim. Psikoloji kuramlarının ve hipnoterapilerin tamamının temelinde varoluşsal yaklaşım ve zihin ruh beden bütünlüğü ile farkındalık vardır. Bütünsel olarak deneyimlediğimiz tüm duyguları kaydederiz.
Beyin dalgaları ile ortaya çıkan titreşimlerin yarattığı her his fiziksel bedeninizde kimyasal bir tepkime ile sonuçlanır. Dışarıdan yapılan her bilinçli müdehale ile bu süreci yönetmeniz ve yaratmanız mümkündür. Bilimsel veriler ile sunulan tüm öğretileri koçluk yöntemleri ile birleştirdiğimizde ise inanılmaz deneyimsel sonuçlar yaşanıyor.
Teorik olarak kulağa hoş gelen bu bilgiler gerçekten bir krizle karşı karşıya kalındığında uygulaması kolay olmuyor. Ancak koçluk seanslarında koçunuzun size sorularla ve geri dönütler ile deneyimlemenize alan açtığı senaryolar , kendi gelecek projeksiyonunuzda her duruma hazır hale geldiğiniz ve seçimlerinizi yaşamınızda riskler oluşmadan yapabildiğiniz özel bir deneyim sunuyor.
Yaşamınızda stres faktörleri ile karşılaşmak zorunda kalmıyorsunuz. Bedeninizde size hayat veren bir zeka var ve bu zekayı isteklerinize ulaşma yolunuzu tasarlamak için kullanabilirsiniz. Farkındalığınızı aşacağınız kontrol ile kazanacağınız beceri ile ŞİMDİ ve BURADA olarak beyninizin nörolojik programını yeniden yapılandırabilirsiniz. Vücudunuz zihninize tepki vererek meydan okuyacaktır.
Yaşamak istediklerinize odaklanmak…sizi tatmin edecek olasılıkları seçtiğinizde ve gerçekleşmeden önce kendinizi ikna ettiğinizde, inandığınız gerçekliği yaratacaksınız.
Bu nasıl mümkün olabilir?
Yaşamınızda istediklerinizi elde etmeden önce onlara zaten sahip olduğunuzu hissetmeniz çok önemlidir. Gestalt ile Koçluk yaklaşımlarında birçok farklı METAFOR ile hizmet alan danışanlara seans içinde deneyimlemelerini sağladığımız ; “İstediğinizi hissetmek için her anınızı seçebilirsiniz” bakış açısıdır.
Amacınızın ve hayallerinizin çağrılarını kendi hakikatinize göre duyabilirsiniz. Yaşamak istediğiniz tüm hayallerinizi mevcut yaşam devrinizde ektiğiniz tohumlarınızla besleyebilirsiniz. Onların büyümesini izlemek için varoluşsal farkındalıklarınızın ADANIŞINIZIN gücünü kullanın.
Hayal tohumları eken ve özveri ile sulayan biri olduğunuzda ve hayatınızı kendinizden daha büyük bir şeye bağlılık ile yaşadığınızda ,asla ummadığınız şekilde büyümeniz için, hayat size meydan okuyacaktır .Değişime zorlandığınız her konu sizin gelişiminiz içindir.
Bilimsel refesanslarla dolu tüm nörotik ve psikotik yaklaşımların sizlere yaşatacağı deneyimleri hayatınıza aldığınızda kendi kişisel dönüşüm yolculuğunuzu da anlamaya başlıyorsunuz.
Seneler önce ofisimde masamda oturmuş hayallerim için kendi normallerimi düşünürken zihnimde yeni yollar izliyordum. Tüm bu eğitim programlarını düşündüğüm bir andı. O günü çok net hatırlıyorum. Sonuçları yaratan nedenlerin etkileri sadece başlangıçtı. İş ve yaşam için yepyeni bir paradigmanın tohumlarını ekeceğimi hiç düşünmemiştim. Ancak şu an sizinle paylaştığım her an öğrenmeye ve uygulamaya devam ettiğim şey…
ÖZVERİ İLE HER ŞEY MÜMKÜN !
Bugün sizi de aynısını yapmaya davet ediyorum. Hayalinizdeki tohumları ekin ve özveri ile sulayın.
- Kendinizi hangi hayallere ve arzuları adadınız ?
- Kendinizden daha büyük olan neye adandınız?
- Başarının esas sırrı; tutkuyla kendinizi adadığınız her hedefe özveri ile yaklaşmanızdır.
Değişim tatlı ve parlak değildir, çoğunlukla karanlık sabırlı ve acı verici bir itiş gibidir. Zihninizde ruhunuzda ve bedeninizde taşıdığınız sahte gerçekliklerin bir çözümüdür. Gestalt ile Koçluk, kendi yarattıklarınızla yüzleşmek için bir uygulama ve tam bir yıkım olmadan önceki fark etme anıdır.
Kim olduğunuzu onurlandırdınız seçimler yapabilmeniz için bir fırsat anıdır. Hayatınızda çok güçlü ve güzel farklı olasılıklarda var. Gerçekten inanırsanız yeni fırsatlar kendilerini sizi sunacaktır. Gestalt ile Koçluk eğitim programımda özellikle belirttiğim; bilinçaltı ve rüyalar ile kişilerin kişisel döngülerine koçluk soruları ile cevap bulmalarını sağlarken, koçlar olarak amacımız;
Dönüşümü desteklemek ve kişilerin rüyalarından farkında olarak uyanmalarını sağlamaktır.
Normallerinize olan inançlarınızı kırma anınız!
Kendinize verdiğiniz sinyaller ile yaşadığınız koşullu döngülerinizi yarattığınızı ve bilinçsizce kendinizi manipüle ettiğiniz anlarınızı fark etmeniz çok güçlü bir fırsattır. Kim olmak ve ne yapmak istediğinizle ilgili bir çok prova ile algılarınız çok boyutlu bir hal kazanıyor. Kendinizi şartladığınız veya size biçilen ve sizden beklenen hayatı yaşamıyor olsaydınız, kendi kişisel hayat gerçekliğiniz ne olurdu?
Normallerinize olan inançlarınızı kırma anınız!
Tutkuyla yaklaştığınız hedeflerinize duyduğunuz isteksizliğin esas kaynağını ve nedenini seanslarda bulduğunuzda ve bulduğunuz bu nedenleri seanslarda çözdüğünüzde yeniden dengeye gelirsiniz. Farkındalığı ve varoluşsal dengenin temelini sağlayan Gestalt ile Koçluk seansını henüz deneyimlemediyseniz hemen bireysel bir koçluk seansı için başvurmanızı tavsiye ederim.
Tek bir seans ile bu dönüşüme ve dengeye ulaşacağınızı söylesem bu sizin içinde heyecan verici olur değil mi? Daha derin bir farkındalıkla kendinizi ödüllendirin. Yaşamınıza drama getiren tüm durumlardan özgürleşin. Sizi tutan yetersizlik duygusunun yarattığı korkularınızdan ve tüm düşüncelerinizden, tutkunuzla ve özverinizle kurtulun.
Yüklediğiniz yanlış anlamlar değiştiğinde kendinizi özgür bir bilge olarak yeniden var edersiniz. Bu bir gönüllü esaretten cesaretle çıkış anıdır çünkü zihninizdeki geçmişte düşünme egosunun programı kırılmıştır.
Kişisel dönüşümünüze yol açan deneyimlerinizi sevdiklerinizle ve yorumlarda paylaşmanız çok önemli. Sizlerin yorumlar kısmında düşüncelerinizi ve deneyimlerinizi paylaşmanız sizinle benzer ihtiyaçlarda olanlara bu konuları daha derinlemesine inceleme fırsatı sunar. Değerli geri bildirimlerinizi bekliyorum.
KENDİNİZDEN KENDİNİZİ ESİRGEMEYİN!
Doğruluk açıklık ve netlik ile kendi var ettiğin planına uymak ve adım adım ilerlemek ,senin için çok daha kolay olacak. Hedefini gerçekleştirmek için tüm eylem adımlarını ve gerçekleştirme tarihlerini yazabileceğin kitabımızda, kendi kendine koçluk yaparken seninleyim. Kitabımızın ilgili bölümünü tamamladığında bunu benimle paylaşmak isteyebilirsin. Evet şu an bu blog yazısını da okuduğuna göre; Haydi Şimdi Eylem zamanı ! “Gelecek Bugün Başlar” kitabımızda seni bekliyorum.
Gelecek Bugün Başlar D&R Sayfası
Youtube kanalımızı ziyaret etmek için tıklayın.
Sosyal medya sayfamız için tıklayın.
Bir önceki blog yazımız, “Eylem Kalitesi”
