Bugüne dek blog yazılarımı okuyan değerli okurlar, okuduklarınız ve yaşamınıza katkı sağlayan farkındalıklarınızla birebir koçluk seanslarında olduğu gibi kendi yolculuğunuzda belli bir yolu buraya kadar geldiniz. Tam bir gelişme sürecindeyiz. Geçmişi kapattığınız, yaşanan ve biten deneyimlerin sizlerde oluşturduğu tecrübelerle yeteri kadar dolusunuz.

Bu süreçte size neye ihtiyacınız varsa verildi. İçinizdeki güçlü parçalarınızı görebilmeniz onları daha da güçlendirerek yaşamınıza alabilmeniz için , daha da içselleştirebilmeniz için yazılarımla sizlerle oldum. Henüz yazılarımla yeni karşılaşanlar ise lütfen dikkatinizi artık kendinize vermeniz ve kendiniz üzerinde çalışabilmeniz için geri dönüp yazı içeriklerindeki koçluk sorularını kullanınız. Yaşamlarında başarıya doğru yol alanlar bu yazıların çokça faydasını yaşadılar.

Değerli yol arkadaşlarım değişim dönüşüm ve gelişim süreçlerinizin geçişlerinde zorlanmış olabilirsiniz. Bunlar YENİ VERSİYONUNUZLA bir nevi uyumlanmadır. Biraz dengemiz bozulabilir biraz kafamız karışabilir biraz önünüzü bulanık hissedebilirsiniz. Zaten içinde bulunduğumuz bu gelişim süreci yeni yıl itibari ile içeriyi çözmeden dışarıya çıkılamayacak bir yapıda ilerliyor. Dünya olarak ekonomik ve sosyal yönden oldukça şaşırtıcı ve sarsıcı gelişmeler ile beklenmedik durumlarla karşı karşıya geliyoruz.

Buna da ayrıca dikkatinizi çekmek isterim çünkü önemli ölçüde yaşam planlarımızı etkiliyor. Hepimiz yaşamda ilerlemek arzusu taşıyan insanlarız. Aynı yerde durduğumuzda ne kendimizle ne çevremizle ne de yaşamla bütünlenebiliyoruz.

Her birimiz yaşamda karşılıklı etkileşim enerjisi içindeyiz. Yolumuzun nereye gittiğini, bu yolun nasıl planlanması gerektiğini,  nasıl kolaylaştırılacağını anlamamızı ve çözümleri bulmamızı sağlayan koçluğu hayatında aktif yer verenler bu beklenmedik durumlarla baş ederek krizlerden fırsatlarla çıkabiliyorlar.

Ancak bazılarınız durgun bir su misali aheste enerjilerde kendilerini kısmen durdurdular. Özellikle KISMEN DURDURDULAR diyorum çünkü bazılarınız yüksek motivasyonla girdikleri 2022 yılının bu hızlı başlangıcında düz yolda el frenini indirmeden gaza basıp araba kullanıyor. Değerli yol arkadaşlarım el freninizi indirmeyi mi unuttunuz yoksa yol bu şekilde nasıl devam ederi mi deneyimlemeyi seçtiniz?

Lütfen farkına varın, güven alanınızdan çıkın!

Üzerinizdeki bu ağırlığı size yaşatan nedir?

Eğer yokuş yukarı çıkıyorsanız vitesi değiştirin!

Vites Yükselten Koçluk ile Keşfedin

Artık değişimin çok net farkındasınız. Kiminiz bunun keyfini yaşarken kiminizi bu değişim panikletti. Sizleri anlıyorum! Bu yol başarıya doğru devam eden başarı yolculuğunda bir tamamlanmayı sağlayacak.

Her birinizin vizyonları var, doğru mu?
İç motivasyonunun sesini duymakta zorlananlarınız mı var?

Karşınıza çıkan durumlar ile ilgili kendinize koçluk yapamıyorsanız hemen koçluk seansı alabilirdiniz. Yaşadığınız bu durum gelişim sürecinin içerisinde kendi içinizde yaşadıklarınızın etkisidir. Birde başka alanlarda ameliyat masasına yatırılmış ve sanki içi dışarıya çıkarılmış ama öyle bırakılmış gibi olanlarınızda var. GELECEK BUGÜN BAŞLAR kitabımın bir baş ucu kitabı olduğunu ve yol boyu tüm uygulamaları yeniden aktif kullanabilir olduğunuzu hatırlatmak isterim. Çok yakında bir çok etkinliklerimiz de sizler için başlayacak! Hayretle hayatının akışını izleyenlere etkinliklerin getirisi çözümler olacaktır.

Gelecek Bugün Başlar – MCC Fatih Elibol

YOL ALIYORSUNUZ!

İleriye doğru giderken geride bıraktıklarınızı lütfen artık düşünmeyin. Geçmişe tutunma varsa koçluk ile bunun çözülebileceğini biliyorsunuz. Tutunacağınız yegane şey KENDİNİZ ve KENDİ YOLUNUZ ! siz sizin için doğru olana tutunduğunuz sürece fırsatlar daima sizinle olacaktır. İlerlediğiniz yoldaki güzellikleri görün! Artık kendinizi fark ettiniz, karşınızdakileri ve yanınızdakileri fark ettiniz, hayatınızı ve hayat yolunuzu fark ettiniz. Hangi alanlarda nasıl bir ustalığa ihtiyaç duyduğunuzu biliyorsunuz. Kendinizi ve yeni yolunuzu yapılandırdınız.  Sanki bir şey eksikmiş gibi geliyorsa dahi yine doğru ve güçlü koçluk soruları ile ne olduklarını belirleyebilir ve tamamlayabilirsiniz.  

KENDİNİ HAZIR HİSSETMEME DURUMU

İçsel yeterliliklerinizi yeniden hatırlamaya ihtiyacınız var ise GELECEK BUGÜN BAŞLAR kitabımda ve blog yazılarımda sizlere sunduğum swot çalışmasını yeniden yapınız. İçinizdeki başlatma enerjisi için ne olmalı? Yoldaki engellerin tamamını düşünmek yerine önünüze gelen engeli görüp çözebilme gayreti göstermeniz sizi yine yolunuzda ilerletecektir. Daha fazlası ile baş edebilmek üzere kendinizi ağırlaştırmayın.

Yol devam ediyor!

Neşeyle gülümseyin ve el freninizi indirin! Sizin harika bir aracınız ve keyifle manzarasını izleyeceğiniz bir yolunuz var. Sadece hatırlayın!  Fazlasıyla yol aldığınız ancak çok fazla çaba gösteriyor olmanın o haline o kadar çok alıştınız ki yeni versiyonunuzu idrak edemediniz. Siz artık eski siz değilsiniz emin olun yeni versiyonunuz aracı önüne çıkacaklara karşı harika manevralarla kullanır. Ben size güveniyorum zor olanı zaten atlattınız şimdi yolda kalan toparlamaları yapıyorsunuz.

Yolun daha ilerisine odaklanmak , merkezinizden kaymanıza neden olacaktır. Dışa dönük eylemsel düşüncelerinizi kendi alanınıza odaklarsanız hafifleyeceksiniz.

YOLUNUZ DA SİZİ İLERLETİYOR!

“Tam emin olamıyorum ama, bir şeyler de doğru gidiyor gibi ama, mutlak başarı yokki, zihnimde karmaşa yaşıyorum,  benim hayalini kurduğum tam olarak bu değildi ama…” bu cümleler size tanıdık geliyor mu? Gülümsediğinizi hissediyorum. İnanın yol da sizi ilerletiyor. Siz direnmediğiniz sürece yolunuz da sizi yolunuzda götürecektir. Kendi olduğunuz benliğinizde kabul görmek isterken hangi alanlarda esnemeniz gerektiğini de yol size öğretir.

Çevrenize karşı yıkıcı olmadan kendinizi geliştirerek olduğunuz gibi yaşayın. Vitesi arttırmadığınızda aracınızın motoru bir süre sonra bozulacaktır. Kendinize hata yapma hakkını verin.

Yolunuz da Sizi İlerletiyor

Koçluk ile Vitesi artırma zamanı

• Neyi güçlendirmeye ihtiyacınız var?
• Bir halden yeni bir hale göç olduğunu kavrayın.
• Cesaret göstermeniz için neye ihtiyacınız var?
• Nasıl cesaretli olursunuz?
• Sizi cesaret etmekten alıkoyan, baskılayan konunun üstüne gitmek ve çözmek için,  nasıl bir desteğe ihtiyacınız var?
• Kontrolünüz dışında olanlara karşı nasıl çözüm bulursunuz?

Bu hayatta size yolunuzu unutturan ne varsa, kim varsa emin olun siz kendi yolunuzu yeniden hatırlayana kadar yolunuz sizi zorlar. Yol almak için kendi yolunuzu hatırlayın ve sadece gaza basın! Araç sizin aracınız yanınızda ne olacağına ve kim ya da kimler olacağına da siz karar verirsiniz.

Doğruluk açıklık ve netlik ile kendi var ettiğin planına uymak ve adım adım ilerlemek ,senin için çok daha kolay olacak. Hedefini gerçekleştirmek için tüm eylem adımlarını ve gerçekleştirme tarihlerini yazabileceğin kitabımızda, kendi kendine koçluk yaparken seninleyim. Kitabımızın ilgili bölümünü tamamladığında bunu benimle paylaşmak isteyebilirsin. Evet şu an bu blog yazısını da okuduğuna göre; Haydi Şimdi Eylem zamanı ! “Gelecek Bugün Başlar” kitabımızda seni bekliyorum.

Gelecek Bugün Başlar D&R Sayfası

Sosyal medya sayfamız için tıklayın.

Bir önceki blog yazımız, “Cesaret“

Genelde iş yerinde kullanılan kavram ve teknikleri günlük hayatta kullanmama, günlük hayat pratiklerini iş hayatına getirmeme gibi alışkanlıklar geliştirildiğini görüyorum. İnsanlar yaşamlarını iş ve özel hayat olarak ikiye bölüyor ve bunun ardından bu iki hayatı birleştiremedikleri için yakınıyorlar. Oysa koçluk yaklaşımı insanı bir bütün olarak ele alır. Çünkü hayat bir bütündür. Ben de danışanlarımı ve menteelerimi hep bir bütün olarak görürüm. Onların da kendi hayatlarına bütünsel bakmalarını sağlarım.

Bu blog yazımda da kendi hayatına bütünsel bakarak hayatını yenilerken kullanabileceğin SWOT’u kişiselleştirmeni sağlayacağım.

SWOT nedir?

SWOT analizi adını Strengths, Weaknesses, Opportunities ve Threads kelimelerinin baş harflerinden alır. Yani güçlü yanlar, zayıf yanlar, fırsatlar ve tehditler SWOT analizinin bileşenlerini oluşturur.

SWOT analizi iş hayatında iş hedeflerini belirlerken kurumların kendi güçlü ve zayıf yönlerini bulmalarına, iş dünyasının fırsatlarını keşfetmelerine ve rakiplerinden veya piyasa koşullarından gelen tehditlere karşı yeni taktikler geliştirmelerine imkân tanıyan bir stratejik planlama aracıdır.

SWOT analizi son derece etkilidir. Güçlü ve zayıf yanlara bakarak bir yandan içsel bir değerlendirme imkânı sunarken, fırsat ve tehditlere bakarak dışsal değerlendirme de yapılmasını sağlar. Bu analizde ortaya çıkan her madde, öncelikle belirlenmiş, ardından konuşulup değerlendirilmiş olur. Bu da iş yaşamında kurum ve kuruluşlara geleceğe dönük bir öngörü kazandırır, aynı zamanda karar verme süreçlerini hem kolaylaştırır hem de daha doğru kararlar alınmasını sağlar.

Kendi hayatında öngörü kazanmak, kendin için daha kolay ve daha doğru kararlar almak istemez miydin? Kendi içsel güçlerini ve zayıflıklarını anlasan, dış dünyanın fırsat ve tehditlerinden farkındalıkla haberdar olsan hayatında neler daha farklı olabilir, düşünmüş müydün?

Ben kişinin kendisi için bütünsel olarak yapacağı SWOT analizine “kişisel durum analizi” veya “kişisel SWOT” diyorum. Hadi gel, nasıl yapacağına bakalım.

Kişisel SWOT nedir?

Kişisel SWOT seni, yaşamının tüm alanlarıyla birlikte bütünsel bir varlık olarak ele alır. Nasıl bir hayat yaşıyorsun, bu hayatta nasıl ilişkiler geliştiriyorsun, ailenle ve arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl, nerelerde zorlanıyorsun, özel hayatında ve iş yaşamında neler yaşıyorsun, neler hissediyorsun, hangi alanlarda kendini geride hissediyorsun, hangi alanlarda sürekli başarısızlıkların var, kendini en çok hangi huyunla takdir ediyorsun, arkadaşların seni nasıl tanımlıyor? Bunlar ve bunlar gibi pek çok soruya yanıt arayıp bulacağın kişisel SWOT analizin, sana hayatının geri kalanını yaratırken ihtiyacın olan içsel gücünü geri kazandıran ve önüne geçemeyeceğin dışsal faktörlerin etkilerini görmeni sağlayan çok önemli bir araçtır.

Güçlü yanlar: Kendinde beğendiğin, başkalarının hoşuna giden, en çok takdir aldığın, başkası bilse de bilmese de senin kendinde olmasından hoşlandığın özelliklerin güçlü yanlarındır. Matematik becerilerin çok kuvvetli olabilir, çok iyi yemek yapabilirsin, taklit yeteneğin vardır, olayları rahatlıkla basitleştirip herkesin anlayabileceği hale sokuyorsundur, iyi tasarım yapıyorsundur, görsel yeteneklerin kuvvetlidir, iyi bir dinleyici olabilirsin, kodlama biliyorsundur, çok paran olabilir, yazma yeteneğini geliştirmişsindir ya da çok iyi konuştuğun birden fazla dil vardır. Bunlar senin hazinelerin, içsel veya zaman içinde içine işlemiş parçaların, hayatın boyunca seninle olmalarından mutlu olacağın özelliklerin…

Zayıf yanlar: “Zayıf yanlar” kavramını kullanmayı doğrusu pek sevmiyorum. Bunun yerine “geliştirilmesi gereken yanlar” daha iyi bir anlam ifade ediyor. Çünkü her şeyin gideceği daha ilerisi vardır. Bugünden daha iyi bir yarın mümkündür. Geliştirilmesi gereken yanların; hoşuna gitmeyen, seni başarısız ve tökezlemiş hissettiren, başkalarıyla ilişkilerine engel olan veya bu ilişkileri yıpratan, ilerlemenin önüne geçen, çevrendekilerin yakındığı özelliklerindir.

Güçlü yanlarını ve zayıf yanlarını bulmak için seni yakından tanıyan insanlarla bir araya gelebilir, onlara bu konudaki fikirlerini sorabilirsin. Çünkü bazen dışarıdan bir göz seni sana daha iyi anlatabilir, kendine itiraf etmekte zorlandıklarını sana netlikle fark ettirebilir.

Fırsatlar: Yaşamındaki fırsatlar yaşam yolunda henüz elinde olmayan ama olması mümkün, gidişata göre önüne çıkabilecek veya işine yarayabilecek durumlardır. Alanınla alakalı açık bir üst pozisyon, yeni üye olduğun bir dernek, hayatına yeni giren biri, ülke ve dünyadaki trend ve değişimler, az ilgilenilmiş alanlar, yeni fikirler fırsat alanlarıdır.

Tehditler: Durumlar, kişiler ve koşullar insanın hayatında birer tehdit olabilir. Tehditler seni yolundan etmek isteyen, yolunda ilerlerken tökezlemene neden olan veya ilerlemene engel olacak unsurlardır. İş yerinde işlerini zorlaştıran biri, ülkenin veya dünyanın ekonomik durumu, iklim krizi, rakiplerin, yürüdüğün yolda ilerlemelerine engel olduğun kişiler senin için tehdit olabilir veya tehdit haline gelebilir.

Yaşamına bütünsel bak

Kişisel SWOT’unu yaparken her bir bölüm için hayatında ne görüyorsan madde madde yazmalısın. Burada dikkat etmen gereken şey güçlü ve geliştirilmesi gereken yanlarının da fırsat ve tehditlerin de hayatının tüm alanlarını kapsamasıdır. Dilersen belli konular için daha küçük özelleştirilmiş kişisel SWOT analizleri yapabilirsin; ancak ne kadar geniş düşünürsen hayat vizyonunu o kadar rahat ortaya koyabilirsin. Ayrıca kendine bütünsel baktığında bazı alanlardaki güçlü yanlarının farklı alanlarda da işe yarayabileceğini ve seni hedefine ulaştıracağını da görmen mümkün.

Kişisel gelişimin ve ilerlemende, yaşamının hayal ettiğin hale gelmesinde, yaşamınla ilgili kararlar vermen gerektiğinde kişisel SWOT’un sana yol gösterecek.

Unutmadan; kişisel SWOT’unu belli aralıklarla güncellemeyi unutmamalısın. Çünkü hayat ilerledikçe hem sen hem başardıkların hem de çevren değişecek.

Kişisel SWOT’u hayatıma nasıl adapte ederim?

Hayattaki asıl amacımız kendimize doyumlu bir yaşam kurmaktır. Doyumlu yaşam, kendi potansiyelimizi ve yaşamı tüm yönleriyle deneyimleyebildiğimizde mümkün olur. Doyumlu yaşama giden yolda küçük hedefler ve küçük adımlar büyük başarılar doğurur.

Kişisel SWOT’unu hayattaki en büyük başarın olacak doyumlu yaşamına ilerlemek için kullanabilirsin.

SWOT’una bak:

Kariyer hedeflerin kişiliğinle uyuşuyor mu?        

Kariyer hedeflerin için zayıf yönlerinden güçlenmesi gerekenler var mı?

Kariyer hedeflerin büyük bir tehdit altında ezilmeye mi mahkûm?

Kariyer hedeflerin için en iyi fırsat hangisi?

Potansiyelini ortaya çıkarmak için hangi alanlara yönelmen gerekiyor?

Hangi güçlü yönlerini hiç kullanmadın?

Hangi güçlü yönlerini kullanmak sana büyük keyif veriyor?

Hayatının senden bir karar vermeni bekleyen önemli alanları hangi özelliklerinle uyuşuyor?

Hangi ilişkilerin senin gitmek istediğin yönü destekliyor?

Hangi ilişkilerin sana zarar veriyor?

İçinde bulunduğun hangi durumlar gitmek istediğin yönde sana engel oluyor?

Bu sorular çoğaltılabilir. Kişisel SWOT’unu olabildiğince geniş ve dürüstçe yapmalısın ki oradan önceliklerini, yapmak istediklerini ve bunlar için ne yapman gerektiğini rahatlıkla bulabilesin.

Kişisel SWOT -daha önce de dediğim gibi- belirli konular için daha detaylandırarak da yapılabilir. SWOT’un esneyen, gelişen ve değişen bir yapı olduğunu unutmamalısın. Tıpkı sen ve yaşam gibi…

SWOT senin mevcut durumunu daha iyi analiz etmeni, kararlarını alırken kendi potansiyelini göz önünde bulundurmanı, hedeflerini koyarken kendinle uyumlu hedefler seçmeni, sana gelen tekliflerin veya karşına çıkan fırsatların seninle uyumlu olup olmadığını anlamanı sağlayacak. SWOT sayesinde gelişim alanlarını daha net göreceksin. Üzerine gideceğin alanları daha iyi analiz edeceksin. Kendini daha iyi değerlendirip güçlü yanlarını daha da güçlendirebileceksin. Dış dünyadan gelen tehditlere karşı hazırlıklı olabileceksin. Kendini değişen dünyaya uydurabileceksin. Önüne geçemeyeceğin olumsuzlukların seni olabildiğince az etkilemesini sağlayabileceksin. Zaman içinde yaptığın SWOT’lara baktıkça nereden nereye geldiğini göreceksin.

Doyumlu yaşama giden yol, hayatına yeniden bakmaktan geçiyor. Onun da ilk adımı iyi bir SWOT analizinden…

SWOT’unu yaparken ve yaşam hedeflerini belirlerken bir koçtan destek alabilirsin. Benimle çalışmak istersen de doyumlu yaşama giden yolu sana buldurmam için bana ulaşabilirsin.

]]>